Intuitives Bogenschießen im Coaching – Fokussierung und Reflexion
In meiner Arbeit als Coach habe ich die Erfahrung gemacht, dass verschiedene Methoden eine tiefgreifende Wirkung auf die persönliche Weiterentwicklung haben können. Besonders spannend ist die Kombination von Hypnotherapie und Intuitivem Bogenschießen, zwei Ansätze, die für sich genommen bereits äußerst effektiv sind, aber gemeinsam eine noch größere Wirkung entfalten können. Hypnotherapeutische Ausbildung – Ein wertvolles Werkzeug im Coaching Im Dezember 2023 habe ich meine Ausbildung zur Zertifizierten Hypnosetherapeutin in der Berliner Hypnosepraxis bei Elisabeth und Jan-Martin Kähler erfolgreich abgeschlossen. Diese wertvolle Weiterbildung hat mein Coaching-Repertoire erheblich erweitert und bietet meinen KlientInnen nun noch tiefere Möglichkeiten zur Stressbewältigung, zur Stärkung des Selbstwerts, sowie zur Lösung von Blockaden und Verhaltensmustern. Im Rahmen von Systemischem Coaching und Hypnotherapie können wir gemeinsam unbewusste Blockaden lösen und tief verwurzelte, hinderliche Muster auflösen, die Sie daran hindern, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Dies kann sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext eine echte Erleichterung und Veränderung mit sich bringen. Intuitives Bogenschießen – Fokus, Ruhe und innere Balance Vor mehr als 10 Jahren begann ich, zunächst aus Interesse und Spaß, mit dem Intuitiven Bogenschießen. Schnell bemerkte ich, wie das Zusammenspiel von konzentrierter Anspannung und Entspannung, sowie der unmittelbare Kontakt zwischen Körper und Geist, mir half, effektiv Stress abzubauen und meine Konzentration sowie Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen. Beim Bogenschießen geht es nicht nur um Präzision, sondern auch um die Schulung des Charakters und die Fähigkeit, sich vollkommen auf ein Ziel zu fokussieren. Der chinesische Philosoph Konfuzius erkannte bereits im 6. Jahrhundert v. Chr., dass Bogenschießen ein Weg zur persönlichen Reifung ist. Beim Intuitiven Bogenschießen geht es darum, das Ziel mit allen Sinnen zu erfassen, sich auf den Moment einzulassen und im richtigen Augenblick loszulassen. Jeder Pfeil, der sich von der gespannten Sehne löst, ist ein Spiegel des aktuellen Gleichgewichts zwischen Kopf, Herz und Bauch. Diese intensive Erfahrung hilft dabei, die Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion zu fördern. Besonders in Kombination mit Hypnotherapie können sich KlientInnen auf einer noch tieferen Ebene mit sich selbst verbinden und mehr Klarheit über ihre Ziele und inneren Blockaden gewinnen. Meditatives Bogenschießen als Therapie Intuitives Bogenschießen wird mittlerweile auch in klinischen Kontexten als Therapieform genutzt. In einer Klinik für psychosomatische Erkrankungen habe ich erlebt, wie das Intuitive Bogenschießen als körperorientiertes Therapieangebot den Genesungsprozess von Menschen mit Depressionen, Burnout und Stressfolgen effektiv unterstützt. Es hilft den Betroffenen, mentale Spannungen abzubauen und sich wieder mit ihrem eigenen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Erfahrung im Umgang mit dem Bogen und der bewussten Fokussierung auf das Ziel hat einen therapeutischen Wert, der oft über die rein körperliche Aktivität hinausgeht. Es ist ein meditativer Zustand, der den Stress verringert, den inneren Dialog beruhigt und somit neue persönliche Perspektiven schafft. Coaching mit Intuitivem Bogenschießen – Ein neuer Ansatz für Führungskräfte Als zertifizierte Kursleiterin für Intuitives Bogenschießen biete ich meinen KlientInnen die Möglichkeit, dieses wertvolle Training in ihre Coaching-Prozesse zu integrieren. Ob als Einzelcoaching oder als Teamentwicklung – Bogenschießen eignet sich hervorragend, um die eigene Führungskompetenz zu schärfen und das Selbstbewusstsein zu stärken. Der Bogen wird dabei zum Symbol für die Balance zwischen Konzentration, Loslassen und Zielverwirklichung. Zusätzlich zum intuitiven Bogenschießen biete ich auch das meditative Bogenschießen an, das gezielt dazu genutzt werden kann, den Geist zu beruhigen und innere Klarheit zu finden. Es ist eine wertvolle Methode, um auch in stressigen Zeiten zu Ruhe und Fokus zu kommen. Fazit: Zwei Methoden, eine Zielsetzung – Ihre persönliche Weiterentwicklung Die Kombination aus Hypnotherapie und Intuitivem Bogenschießen stellt eine äußerst wirkungsvolle Methode dar, um sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext tiefe Veränderungen zu ermöglichen. Beide Ansätze fördern Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und inneres Wachstum, sodass Sie sich mit klarerem Blick und einer stärkeren Inneren Haltung Ihren Zielen nähern können. Wenn auch Sie auf der Suche nach einem Coaching-Ansatz sind, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, freue ich mich, Sie als Ihre zertifizierte Hypnosetherapeutin und Kursleiterin für Intuitives Bogenschießen zu begleiten.
